【#糖質制限】外食ロカボメニュー第二弾！実はこんなお店にも糖質制限メニューがあった！

こんにちは！美コレ編集部です。

先日Coco壱番屋のロカボメニューが出たとの事で、美コレトピックスでもご紹介させて頂きました。
「どうしてもこれが食べたい…でもダイエット中だから控えなきゃ…」
なんて時、ロカボメニューはとても助かります。
好きな時に好きな食事を食べるとストレスフリーでいられますしね。
そして最近はCoco壱番屋以外に、様々な大型チェーン店でロカボメニューが出ています。

 

まずはガッツリ食べたい時の味方「いきなり！ステーキ」。
ステーキはタンパク質の塊。
脂身の少ない個所であればダイエットにとても最適なのです。（加工肉は除く）
そしていきなり！ステーキは付け合わせにもこだわっているので、糖質制限中でも全く問題なし。
また糖質制限のメニューもあり、付け合わせを自分好みに変更することが出来ます。
肉＝正義。間違いない。

 

また人気牛丼チェーン店「すき家」からも糖質制限メニューが出ています。
白米の代わりに豆腐が使われていて、ゆずぽんであっさりヘルシーにお肉を楽しむことが出来ます。
そして野菜がたくさん入っているので、栄養バランスもしっかり取れています。
実際にすき家の牛丼ライトを食べて痩せるのか実験をした方がいて、一週間で5キロ痩せたとの記事も見かけました。
物足りない人の為にセットメニューも豊富なので、牛丼を食べた後の罪深さを感じたくない人はぜひ頼んでみて下さい。
牛丼ライト以外にもロカボメニューが出ているのでチェックしてみてはいかがでしょうか。

 

そしてジャンクフード代表「モスバーガー」もロカボメニューがあります。
モスは比較的ヘルシーなメニューが多い印象で、その中でも菜摘バーガーはバンズの代わりにレタスを使用しているのでとてもヘルシーです。
ロカボメニューはどうしても味が落ちてしまうイメージですが、モスの菜摘バーガーは安定の美味しさ！
中でも菜摘てりやきチキンは一番糖質が低い上に美味しくいただけます。
ダイエット中にジャンクなフードを食べたい方はぜひモスバーガーへ。

 

最近外食産業でも低カロリー・低糖質なメニューがたくさん出ています
年末年始についついデブ活してしまった方！
罪悪感を感じることなく外食が楽しめるので、ぜひチェックしてみて下さいね。